بست گروپ

 چگونه قیافه جوان و شاداب داشته باشیم؟ (مخصوص خانم ها)

قیافه جوانی داشته باشید

آیا می خواهید اثر افزایش سن در زیبایی خود را کاهش دهید. آیا آرزو دارید یک پوست صاف، شفاف، بدون لک و جوش و نرم داشته باشید؟ شما می توانید ظاهر جوان خود را با مراقبت ها و تمرینات مناسب حفظ کنید. این کار با یک رژیم غذایی متعادل و کم چربی، اصلاح پوشش، مدل مو و نحوه آرایش شما امکان پذیر است. و هر کدام از موارد فوق می تواند شما را چند سال جوانتر نشان دهد.

ورزش‎هايي براي زنان خانه‎دار 

تاریخ انتشار: 94/07/19 13:5 

بانو/ فوايد بي‎شمار ورزش بر کسي پوشيده نيست و همه انسان‎ها براي داشتن بدني سالم و متناسب به ورزش روي مي‎آورند. ورزش بهتر است در بيرون از منزل و در هواي پاک و آزاد انجام شود اما به بانواني که وقتي براي ورزش‎هاي بيرون از خانه ندارند توصيه مي‎کنيم که از ورزش غافل نشوند و در خانه و با امکانات موجود ورزش کنند.    

راهنماي خريد لباس نوزاد براي والدين جوان 

تاریخ انتشار: 94/07/18 14:34 

تبيان/  شايد براي شما هم اتفاق افتاده باشد که ببينيد نوزادتان بدون دليل گريه مي کند و بي قرار است و وقتي از آرام کردن کودک نااميد مي شويد، مهمترين کار اين است که لباس هاي کودک را بررسي کنيد و از تنش در بياوريد شايد با لباسش مشکل دارد.    در بيشتر موارد اگر از هر لحاظ سلامت کودک بررسي شده باشد و مشکلي نداشته باشد، ناآرامي هاي نوزاد، مربوط به لباسش است. حدسي که در بيشتر موارد درست است. کيفيت لباس نوزاد موضوعي است که با

روش ها و کليد هاي موثر در «تربيت فرزند» 

تاریخ انتشار: 94/07/18 18:44 

نمناک/ در اينجا به 10مهارتي که اعتقاد ما ن مي تواند روابط شما را با فرزندانتان متحول کند، اشاره مي کنيم:  1. نقاط قوت فرزند خود را بازشناسيد.  از آنها بهره ببريد تا احساس ارزشمند بودن در او شکل گيرد که در نهايت به او کمک مي کند تا اعتماد به نفسش تقويت شود و موانع زندگي را پشت سر بگذارد. 

: چه ­طور «کيف و کفش و لباس» فرزندتان را براي مدرسه نو کنيد؟ 

تاریخ انتشار: 94/07/18 19:38 

جام جم/ فصل بازگشايي مدارس، نزديک است و حتما شما پدرها و مادرها، به فکر افتاده ­ايد تا ملزومات فرزندتان را براي بازگشت به مدرسه يا حتي آغاز مدرسه فراهم کنيد. روي سخنم با والديني است که فرزند کلاس اولي ندارند و مي­خواهند کودک شان، بعضي از وسايل سال گذشته تحصيلي يا حتي فعلي خود را استفاده کند، اما مجاب کردن کودکان براي استفاده از وسايل تکراري، آن هم در آغاز سال تحصيلي که همه‌چيز، بوي نويي و تازگي مي دهد، کار سختي است؛ اما تلاش خود را بکنيد. پيشنهاد ما در مورد کيف و کفش بچه ­‌هاست؛ کيف­هايي که معمولا در پايان سال، هنوزم هم قابل استفاده هستند و فقط کمي، رنگ باخته­‌اند و کفش­‌هايي که الان هم فرزندتان مي‌­پوشد و مدت زيادي، از عمر آن‌ها نگذشته، اما چهره کفش، برايش تکراري شده است. راه کار :   راه حل هر دو مورد، استفاده از تکنيک‌­هاي نقاشي و اکسسوري است. ابتدا، در مورد کيف­هاي رنگ و رورفته­ اما سالم و قابل استفاده صحبت مي‌کنيم. بچه­ هاي ما، هر کدام، گرايش فکري خاصي دارند و اغلب، به شخصيت­هاي کارتوني متناسب با سن شان، علاقه­ مند هستند.   شما مي­توانيد با مشورت و هم‌کاري با فرزندتان، تصوير مورد علاقه وي را پرينت بگيريد و روي کيف يا کوله پشتي او کپي کنيد و با رنگ­هاي اکرليک، آن‌ها را زنده کنيد. بهتر است قسمت رنگ­ کاري را به کودکان واگذار کنيد تا انگيزه بيش‌تري براي خلاقيت و نشاط در وي ايجاد کنيد. مراقب باشيد که تا رنگ­ها خشک نشده‌اند، از کيف استفاده نکنيد. هم‌چنين شما مي­توانيد با آويزان کردن جاکليدي­ها و عروسک­هاي کارتوني آماده در بازار، زيبايي دوباره­اي به کيف آن‌ها ببخشيد. اين قانون را مي­توانيد در مورد کفش کودک‌تان نيز اجرا کنيد؛ با اين تفاوت که از تصاوير بسيار ظريف و کوچک، مانند ستاره، ماه، گل، قلب و...، براي کفش استفاده کنيد. 

مبارزه با وز شدگي و شکنندگي «موها» 

تاریخ انتشار: 94/07/18 21:6 

جام نيوز/ آيا از نگاه کردن خود در آينه و ديدن موهاي وزتان خسته شده ايد؟ ما مي‌دانيم که چقدر نا اميد کننده است. بنابراين ما در اين مورد با رادني کاتلر، صاحب سالن کاتلر و متخصص آرايش موي مشهور نيويورکي صحبت کرديم، تا فوت و فن جلوگيري از کرکي و نازک شدن بيش از حد موها را برايمان بگويد. اولين گام براي داشتن موهايي صاف و ابريشمي در حمام آغاز مي شود. رادني توضيح مي‌دهد که در طول زمستان، موهاي شما به دليل کمبود رطوبت وز مي شود، در حالي که در تابستان مخالف اين اتفاق مي افتد. اين به اين معناست که هيدراته نگهداشتن موها با ماسک مو يا نرم کننده در ماه هاي سردتر از اهميت بيشتري برخوردار است.   رادني توصيه مي‌کند پس از شست و شو، در آخر، موهاي خود را با آب سرد آب کشي کنيد. آب خنک کمک مي‌کند تا کاتيکل هاي موهايتان بسته شده و رطوبت را در خود نگه دارد. نبستن کاتيکل ها و در معرض بادهاي سرد يا هواي گرم داخل منزل رها کردنشان باعث مي‌شود موي شما خشک شده و شکل کاتکيل ها تغيير پيدا کند، که باعث خواهد شد موهايتان وز به نظر بيايد.   همچنين خيلي مهم است که هنگام سشوار کشيدن نيز مطمئن باشيد کاتکيل هاي مويتان بسته است. رادني مي گويد: هميشه، حتي در تابستان، در آخر سشوار کشيدن موهايتان، سشوار را در حالت خنک بگزاريد. سعي کنيد از يک دهانه ي سشوار باريک استفاده کنيد. ممکن است فکر کنيد در اين صورت زمانتان از بين خواهد رفت، اما بدون استفاده از يک دهانه باريک بجاي اينکه موهايتان را رو به پايين صاف کنيد و وادارش کنيد که مسطح و يک‌دست شود، آنرا در هوا پخش و پلا خواهيد کرد! يکي ديگر از عوامل مهم درباره وز شدگي موها ، محصولات آرايشي و بهداشتي موهاست. در حالي که انواع مختلف و تعداد زيادي از اين محصولات در بازار وجود دارد، دانستن بهترين راه استفاده از آن‌ها خيلي مهم است. سرم هاي صاف کردن مو، براي درمان موهاي وز خيلي ايده آلند، اما براي بهترين نتيجه، آن‌ها را با محصول ديگري پيش از استفاده مخلوط کنيد. رادني مي‌گويد: سرم صاف کردن مويتان را با يک محافظ گرما مخلوط کنيد و پس از خارج شدن از حمام هر چه سريع‌تر آن را به موهايتان بماليد. به احتمال زياد در عوض اينکه چنين محصولاتي را روي موهاي سرتان بماليد، از ريشه ي موهايتان شروع به استفاده مي‌کنيد، آيا به اين فکر کرده‌ايد که کدام حالت موهاي شما را چرب نشان خواهد داد؟ اگر بيرون هوا سرد يا باراني است، رادني آخرين پيشنهادش را مي‌دهد. کلاهي با تودوزي ابريشم تهيه کنيد. مواد ديگري مثل پشم مي‌تواند در موهاي شما الکتريسيته ساکن ايجاد کند تا دوباره وز شدگي موهايتان شروع شود! اگر باد و باران است، يک روسري ابريشمي سر کردن هم ايده ي خوبي است. اگر هم علت وزشدگي رطوبت باشد، استفاده از يک هد مي‌تواند جلوي وزشدگي را بگيرد.

نحوه‌ي «پاک کردن آدامس» از روي سطوح 

تاریخ انتشار: 94/07/18 21:37 

همشهري آنلاين/  روش‌هاي مختلفي براي پاک کردن آدامس از روي ،لباس و فرش وجود دارد.   1- زرده تخم‌مرغ:   سفيده تخم‌مرغ، آدامس چسبيده را از بسياري چيزها به خصوص مو پاک مي‌کند. سفيده تخم‌مرغ را روي آدامس بريزيد، چند دقيقه بعد آرام آرام با انگشت آن را از مو جدا کنيد.  2- فريز کنيد:  اگر آدامس به لباس شما چسبيده است، آن را داخل فريزر قرار دهيد. آدامس سفت و با تراشيدن از لباس جدا مي‌شود. براي آدامس چسبيده به صندلي ماشين يا فرش مي‌توانيد از قالب‌هاي يخ استفاده کنيد. يخ را به آرامي به سطح مورد نظر بماليد. با سفت شدن آدامس تکه‌هاي بزرگي از آن به‌راحتي جدا مي‌شود.   3- شکلات:   اين روش نيز براي آدامس چسبيده به مو يا لباس بسيار موثر است. شکلات را آب کنيد و روي آدامس بماليد. شکلات تکه‌هاي آدامس را در خود حل مي‌کند. آدامس با شانه‌کردن يا برس‌زدن از سطح مورد نظر جدا مي‌شود.  4- مايونز:  مايونز هم آدامس را نرم کرده، جدا مي‌کند.   5- سرکه:   محل مورد نظر را با سرکه اشباع کنيد. به خصوص اگر قبلا سرکه را گرم کنيد، آدامس حل شده، به راحتي و سريع‌تر پاک مي‌شود.  6- کره بادام زميني:  با کمک کره بادام زميني هم مي‌توانيد مشکل چسبيدن آدامس را حل کنيد.   7- آب‌ليمو:   اگر ابتدا آدامس داخل آب‌ليمو قرار بگيرد و سپس به طور عادي شسته شود، به‌راحتي ور مي‌آيد.  8- مايع‌ظرفشويي و نمک:  اين روش معروف در صورتي که آدامس روي سطح مورد نظر پخش شده باشد، مفيد است. ابتدا مايع‌ظرفشويي سپس نمک را اضافه نماييد و با استفاده از چاقو يا هر وسيله مناسب آدامس را جدا کنيد.